DASAR-DASAR KESELAMATAN DAN KESEHATAN KERJA (K3)

K3 adalah suatu ilmu pengetahuan dan penerapan guna mencegah kemungkinan terjadinya    kecelakaan dan penyakit yang disebabkan oleh pekerjaan dan lingkungan kerja.
Menurut America Society of safety and Engineering (ASSE) K3 diartikan sebagai bidang kegiatan yang ditujukan untuk mencegah semua jenis kecelakaan yang ada kaitannya dengan lingkungan dan situasi kerja.
Secara umum keselamatan kerja dapat dikatakan sebagai ilmu dan penerapannya yang berkaitan dengan mesin, pesawat, alat kerja, bahan dan proses pengolahannya, landasan tempat kerja dan lingkungan kerja serta cara melakukan pekerjaan guna menjamin keselamatan tenaga kerja dan aset perusahaan agar terhindar dari kecelakaan dan kerugian lainnya. Keselamatan kerja juga meliputi penyediaan APD, perawatan mesin dan pengaturan jam kerja yang manusiawi.
Dalam K3 juga dikenal istilah Kesehatan Kerja, yaitu : suatu ilmu yang penerapannya untuk meningkatkan kulitas hidup tenaga kerja melalui peningkatan kesehatan, pencegahan Penyakit Akibat Kerja meliputi pemeriksaan kesehatan, pengobatan dan pemberian makan dan minum bergizi.
Istilah lainnya adalah Ergonomy yang merupakan keilmuan dan aplikasinya dalam hal sistem dan desain kerja, keserasian manusia dan pekerjaannya, pencegahan kelelahan guna tercapainya pelakasanaan pekerjaan secara baik.
Dalam pelaksanaannya K3 adalah salah satu bentuk upaya untuk menciptakan tempat kerja yang aman, sehat dan bebas dari pencemaran lingkungan, sehingga dapat mengurangi dan atau bebas dari kecelakaan dan PAK yang pada akhirnya dapat meningkatkan sistem dan produktifitas kerja.
Secara teoritis istilah-istilah bahaya yang sering ditemui dalam lingkungan kerja meliputi beberapa hal sebagai berikut :

• HAZARD (Sumber Bahaya), Suatu keadaan yang memungkinkan / dapat menimbulkan kecelakaan, penyakit, kerusakan atau menghambat kemampuan pekerja yang ada
• DANGER (Tingkat Bahaya), Peluang bahaya sudah tampak (kondisi bahaya sudah ada tetapi dapat dicegah dengan berbagai tindakan prventif.
• RISK, prediksi tingkat keparahan bila terjadi bahaya dalam siklus tertentu
• INCIDENT, Munculnya kejadian yang bahaya (kejadian yang tidak diinginkan, yang dapat/telah mengadakan kontak dengan sumber energi yang melebihi ambang batas badan/struktur
• ACCIDENT, Kejadian bahaya yang disertai adanya korban dan atau kerugian (manusia/benda

Dalam K3 ada tiga norma yang selalu harus dipahami, yaitu :

1. Aturan berkaitan dengan keselamatan dan kesehtan kerja
2. Di terapkan untuk melindungi tenaga kerja
3. Resiko kecelakaan dan penyakit akibat kerja

Sasaran dari K3 adalah :

1. Menjamin keselamatan operator dan orang lain
2. Menjamin penggunaan peralatan aman dioperasikan
3. menjamin proses produksi aman dan lancar

Ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang bertindak Kurang AMAN dalam melakukan pekerjaan, antara lain :
A. Tenaga kerja TIDAK TAHU tentang
1. Bahaya – bahaya di tempat kerjanya
2. Prosedur Kerja Aman
3. Peraturan K3
4. Instruksi Kerja dll.

B. KURANG TERAMPIL ( UNSKILL ) dalam :
1. Mengoperasikan Mesin Bubut.
2. Mengemudikan Kenderaan.
3. Mengoperasikan Fire Truck.
4. Memakai alat – alat kerja ( Tool ) dll.

C. KEKACAUAN SISTEM MANAJEMEN K3
1. Menempatkan T K tidak sesuai
2. Penegakan Peraturan yang lemah
3. Paradikma dan Komitmen K3 yang tidak mendukung
4. Tanggungjawab K3 tidak jelas
5. Anggaran Tdk Mendukung
6. Tidak Ada audit K3 dll.

Tapi dalam pelaksaannya banyak ditemui habatan dalam penerapan K3 dalam dunia pekerja, hal ini terjadi karena beberapa faktor yaitu :

Dari sisi masyarakat pekerja

• Tuntutan pekerja masih pada kebutuhan dasar (upah dan tunjangan kesehatan/kesejahtraan)
• K3 belum menjadi tuntutan pekerja

Dari sisi pengusaha

• Pengusaha lebih menekankan penghematan biaya produksi dan meningkatkan efisiensi untuk mendapatkan keuntungan sebesar-besarnya.

Itulah keuntungan apabila kita mengutakan keselamatan kerja baik di lingkungan keluarga maupun dilingkungan perusahaan. Dalam memaknai setiap aspek keselamatan berarti kita ikut menjaga keselamatan kita dan orang lain untuk mencapai makna keselamatan secara menyeluruh. Sumber (http://tuloe.wordpress.com)

KECELAKAAN AKIBAT KERJA

PENDAHULUAN
Pada kesempatan safety talk kali ini, kami akan membahas tentang kecelakaan akibat kerja. Kecelakaan–kecelakaan akibat kerja yang sering terjadi banyak disebabkan oleh faktor manusia dan sedikit yang dipengaruhi oleh faktor alat.

Adapun faktor manusia banyak dipengaruhi oleh :
] Latar belakang pendidikan.
] Psikologis.
] Keterampilan.
] Fisik.

Sedangkan faktor alat sendiri banyak dipengaruhi oleh :
] Kondisi alat.

Sekarang kita akan mencoba membahas faktor-faktor tersebut.
1. FAKTOR MANUSIA

a. Latar Belakang Pendidikan
Latar belakang pendidikan banyak mempengaruhi tindakan seseorang dalam bekerja. Orang yang memiliki pendidikan yang lebih tinggi cenderung berpikir lebih panjang atau dalam memandang sesuatu pekerjaan akan melihat dari berbagai segi. Misalnya dari segi keamanan alat atau dari segi keamanan diri. Lain halnya dengan orang yang berpendidikan lebih rendah, cenderung akan berpikir lebih pendek atau bisa dikatakan ceroboh dalam bertindak. Misalnya Ketika kita melakukan pekerjaan yang sangat beresiko terhadap kecelakaan kerja tetapi kita tidak memakai peralatan safety dengan benar. Hal ini yang tentunya dapat menimbulkan kecelakaan.

b. Psikologis
Faktor Psikologis juga sangat mempengaruhi terjadinya kecelakaan kerja. Psikologis seseorang sangat berpengaruh pada konsentrasi dalam melakukan suatu pekerjaan. Bila konsentrasi sudah terganggu maka akan mempengaruhi tindakan-tindakan yang akan dilakukan ketika bekerja. Sehingga kecelakaan kerja sangat mungkin terjadi. Contoh faktor psikologis yang dapat mempengaruhi konsentrasi adalah :
Ø Masalah-masalah dirumah yang terbawa ke tempat kerja.
Ø Suasana kerja yang tidak kondusif.
Ø Adanya pertengkaran dengan teman sekerja.
Ø Dsb.

c. Faktor Keterampilan
Keterampilan disini bisa diartikan pengalaman seseorang dalam melakukan suatu pekerjaan. Misalnya melakukan start/stop pada sebuah peralatan, memakai alat-alat keselamatan, dsb. Pengalaman sangat dibutuhkan ketika melakukan pekerjaan untuk menghindari kesalahan-kesalahan yang berakibat timbulnya kecelakaan kerja.

d. Faktor Fisik
Lemahnya kondisi fisik seseorang berpengaruh pada menurunnya tingkat konsentrasi dan motivasi dalam bekerja. Sedangkan kita tahu bahwa konsentrasi dan motivasi sangat dibutuhkan ketika bekerja. Bila sudah terganggu, kecelakaan sangat mungkin terjadi. Contoh faktor fisik ini adalah :
Ø Kelelahan.
Ø Menderita Suatu Penyakit.

2. FAKTOR ALAT
Kondisi suatu peralatan baik itu umur maupun kualitas sangat mempengaruhi terjadinya kecelakaan kerja. Alat-alat yang sudah tua kemungkinan rusak itu ada. Apabila alat itu sudah rusak, tentu saja dapat mengakibatkan kecelakaan. Contohnya adalah :
Ø Perpipaan yang sudah tua.
Ø Alat-alat safety yang sudah rusak.

Setelah kita mengetahui faktor-faktor yang menyebabkan suatu kecelakaan kerja, kita dapat mencegahnya yaitu dengan cara :

FAKTOR MANUSIA
q Menyelesaikan masalah-masalah yang ada tanpa harus menundanya.
q Jangan mencampur adukkan masalah dirumah dan di tempat kerja.
q Sering membaca buku-buku pengetahuan agar wawasan kita bertambah.
q Selalu menjaga kebugaran dan kesehatan dengan teratur berolahraga.
q Menambah penglaman dalam suatu pekerjaan.

FAKTOR ALAT
q Melakukan peremajaan pada alat-alat yang sudah tua.
q Melakukan kualitas kontrol pada alat-alat yang ada di tempat kerja.

PENUTUP
Demikianlah Safety Talk kali ini kami buat, semoga dapat menambah wawasan dan bermanfaat bagi kita semua.

Perjalanan Character Building AKAMIGAS BALONGAN angkatan X

Hari pertama semarak AKAMIGAS BALONGAN adalah berada di gedung wisma. Kita disuruh kumpul tepat jam 7 pagi,tapi kita (anak2 kopral dali) datang lebih awal,yaitu datang jam 6 pagi. Kita semua dibangunin sama ibu kost kita,baik banget ibu kost nya. Nyiapin makan juga buat kita semua. Selain itu juga ,kita semua dianterin ke gedung itu pake mobil,serasa dimanjain banget kita semua. Maba anak kopral dali itu ada 23 orang,kita giliran dianterinnya. Lalu,tepat jam 7,kita semua mulai di cek perlengkapan perlengkapan ospeknya. Biasalah namanya juga hari pertama  ospek,pasti ada aja yang kesingan bahkan ada yang ga bawa barang bawa yang semsetinya dibawa.

Tepat jam 9 pagi,pembukaan Character Building AKAMIGAS BALONGAN angkatan X dibuka,oleh direktur Akamigas,bapak HJ. Drs . Nahdudin Islamy. Msi . setelah 2 jam pemapran sambutan sambutan dan mengisi pidato,kita semua isitahat dulu,dan tepat sesudah dzuhur,kita mulai memasuki acara resmi,Character Building Akamigas.  Disitu kita diberi materi oleh kampus,dan diberi penyuluhan tentang bahaya HIV/AIDS. Lumayan bermanfaat bagi kita semua.  Kita disitu sampe jam 5 sore.

Setelah semuanya selsai,kita pulang dari sana,dengan berjalan kaki sampe tempat kos-kosan. Berat banget rasanya buat ospek hari  kedua,kita disuruh bikin name tag lagi dan bentuk name tag itu harus sama, ribet banget,udah capek2 bikin,mesti suruh bikin yang baru dan harus sama. Tapi dari sana  kita semua mendapat pelajaran yang penting ,kita semua jadi kompak,dan tambah saling mengenal satu sama lain. Datang ke kosan itu jam 5 sore,kita semua ,langsung mandi dan mulai mempersiapkan perlengkapan buat esok,selain itu jugakita itu dikasih jam malam,dijatah keluar kosan sampe jam 110 malam. Alhamdulilah kita semua,selsai lebih awal.

Dihari kedua,kita disuruh kumpul lebih pagi,jam 5 pagi,kita dikumpulkan di lapangan volli belakang kampus,disana masih da saja yang kesiangan. Dan utnungnya,kita semua ank kopral dali,gak kesiangan,lagi ivu kost seperti biasa membangunkan kita semua dan nyiapin makanan pagi buat kita semua.

Dari lapangan volii kita itu jalan ke perumahan bumiputra. Kita sampe tempat tujuan,kira-kira 2 jam an. Ga kerasa,capek menurut aku pribadi,toh udah sering banget  jalan kaya gitu. Tapi buat orang yang belum biasa,mungkin capek,diperjalanan juga ada aja yang sakit,dan ada juga yang kakinya pda laecet,karena menggunakan sepatu safety.

Setelah sampe ditempat tujuan. Kita diistirahatkan dulu didepan gedung,seru banget pas disana. Karena pembawa acara,mengisi waktu dengan memilih orang-orang yang berada jauh dari indramayu.ada maba asal ambon,sumut,sulsel,dan dari seluruh indonesia. Disana perwakilan orang itu,disuruh ngomong menggunakan bahsa daerah masing2.  Aku gangerti mereka ngomong apa.karena ga ngerti apa artinya,dari situ juga,aku mengambil pelajaran,bahwa di kampus AKAMIGAS BALONGAN,mabanya berasal dari seluruh indonesia,penuh keberagaman,disana kita memetik pelajaran,kita harus saling mnegharagai keberagaman itu,kita mengharagai satu sama lain.

Setelah gedung siap digunakan,lkita disuruh masuk,dan disana diisi materi oelh pihak kepolisian indramayu.kita diajarkan tentang perundangan lalulintas. Serulah pokonya. Dijam kedua kita juga diajarkan tentang Bahaya Miras,Narkoba,dan obat-obatan terlarang.

Sampe jam 5 sore,kita pulang lagi,tapi kita pulang tidak jalan kaya waktu hari pertama,kita pulang dinaterin sama mobil truck. Persiapan dihari ketiga gak begitu sulit.karena da acara baksos,esq,dan pensi.

Malemnya setelah sampe kosan,kita langsung mandi,dan siap2 menyiapkan persiapan buat hari ketiga,sperti biasa,ibu kost membantu kami semua untuk berbelanja perlengkapan baksaos,jadi kita semua yang ada dikosan ga perlu repot repot berbelanja kaya maba lainnya,kita cuku nunggu aja.dan ngerjain resume aja.

Dihari ketiga,kita dsuruh kumpul jam setengah 5,lebih pagi. Kita seperti biasa,dibangunkan ibu kost dan udah disiapi makanan oleh ibu kost. Kita dikumpulkan lagi dilapangan volii belakang kampus. Kita disana agak berbeda,soalnya agak diberi stressing oleh para senior,ga apa2 juga,maklum namanya juga lagi ospek. Kita berangkat dari sana,jam 7 pagi,dan menggunakan truck ke tempat tujuan. Cepet banget nyampenya,jam setengah 8 nan juga udah sampe.

Disana kita langsung masuk ke gedung itu,dan nunggu acara esq dimulai. Tepat jam 9,kita mulai dengan acara esq,seru banget acaranya,memotivasi para maba untuk lebih giat belajar di akamigas ini,dan untuk tetap berusaha walau rintangan terkadang sering menghampiri. Selain itu juga,kita disuruh menigingat,siapakah kita?darimana kita ada?apa yang akan kita tuju? Disana ulai beljar untuk menyngsong masa depan yang lebih baik. Acaranya selse sampe jam 1 siang. Setelah acara itu selsai,kita langsung masuk keacara kedua,yaitu pensi oleh setiap kelompok. Penampilan tiap kelompok berbeda-beda,ada yang menampilkan nyanyi,drama,video klip. Seru lah pokoknya. Setelah acara pensi selsai,kita langsung masuk ke acara terakhir,yaitu baksos buat masyarakat sekitar.

Ya mungkin itu sedikit yang bisa saya ceritakan tentang acara Character Building AKAMIGAS BALONGAN,dan setelah acara itu,kami semua sudah resmi menjadi MAHASISWA AKAMIGAS BALONGAN  Angkatan X.

Semoga angkatan X menjadi angktan yang lebih baik dari semua angktan.aminn.. semoga kita semua yang menempuh belajar di akamigas ini,bisa sukses dan mendapatkan pekerjaan yang apa kita inginkan….amiiinnnn

MY LOVE

Taufikah Retna Rahayu  adalah namanya, ,awal mengenal dia, berawal dari facebook, ,
setelah sekian lama kita wtw atau pun komen2nan, ,akhirnya saya memberanikan diri untuk minta no hp'y. .alhamdulilah dikasih.
terus smsn kita itu,sampe akhirnya saya merasa nyaman dengannya.
kita jadian itu tanggal 24 Desember 2010.
dia alumni SMANSA, ,ya bangga sekali rasanya punya pacar anak smansa...
              jujur aku sayang banget sama  dia,,dia baik dan juga perhatian,nerima aku apa adanya,setia pula, dan cantik, ,aura cantik dia itu timbul saat dia tersenyum manis, ,suka banget deh....
asem-manis kita lalui, ,pacaran sampe skg ini saya seneng banget ,,yang emg skg kita itu LDR alias pacaran jarak jauh..
ga masalah kita itu pacaran jarak jauh,,justru dengan pacaran jrak jauh membuat kita satu sama lain semakin dewasa, ,udah hampir sembilan bulan usia kita pcaaran,,ini saya nulis ini itu udah hampir mau menginjak usia 9 bulan, ,alhamdulilah,keluarga dia,terutama ibunya,nerima baik banget ke aku,,seneng banget serasa dianggap sama ibunya, ,baru kali ini ngalamin kya gini, ,pokoknya aku sayang banget sama dia, ,
kita berjuang sama-sama untuk menggapai cita-cita,kita juga sama-sama ngambil D3, ,ga lama sih, ,semoga aku sama dia bisa bertahan lama,karena aku syg banget sama dia, ,bahkan mungkin sampe nikah,,hehehe,,amiiinnnnnn.....